ME SIENTO SOL@...
TERAPIA CONTRA LA SOLEDAD
Cómo dijo Aristóteles, el hombre es social por naturaleza, aunque cada persona tiene una unidad plena, no es posible desarrollarse plenamente al margen de la sociedad, por lo tanto las relaciones entre las personas resulta fundamental para un óptimo desarrollo psicológico y mental. La amistad es una manifestación de la naturaleza social del hombre, la vida resulta vacía sin amigos.
¿Cómo saber qué tipo de Ansiedad padezco? ¿Tengo o no tengo Ansiedad?
La Ansiedad es un mecanismo de defensa que protege de riesgos y está presente en todos los animales incluidos el ser humano.
Se produce como respuesta a un estímulo amenazante, por lo que es un mecanismo necesario para la supervivencia, sin embargo la ansiedad se convierte en patológica cuando persiste ante estímulos desencadenantes que no justifican una reacción ansiosa.
¿Qué sucede cuando nos enamoramos?¿Por qué esa persona se vuelve el centro de nuestro mundo?
Encontrar el amor y la búsqueda de compañía son uno de los principales anhelos del ser humano.
A pesar de que prácticamente la mayoría de las personas buscan encontrar el amor, vivir en pareja parece ser cada día una tarea más complicada.
¿Soy feliz? ¿Por qué?
Es importante comenzar por hacerse ésta pregunta, ¿soy feliz?, si la respuesta es negativa la siguiente será, ¿por qué no lo soy?
Muchas personas viven la vida angustiadas y llenas de emociones negativas de las que no saben cómo escapar.
¿Porqué es importante la psicología en las épocas de crisis? ¿Puede ayudarte la psicología a superar una crisis?
La Psicología cuenta con modelos cientificos y evidencia empirica que hacen posible poner en practica estrategias de intervencion para favorecer el avance de las empresas y de la sociedad actual.
Leer más: La importancia de la Psicología en los tiempos de crisis
